Физкульт привет!
Кто из вас катается на велике и у кого какие советы как правильно ездить?
Я недавно купил себе велик. Проехался вчера 55км - плюс, минус. Ну то что сидячие место болело, с этим я уже смерился и за одно заметил чем чаще катаюсь,тем меньше болит) А кроме того у меня суставы на руках начинают болеть. Скорее всего от того что я всем весом об руль упераюсь и получается что нагрузка в суставах руках. Это боль ошушается уже в последние километры... Либо это из-за того что я ещё не привык или же я не правильно сижу.
Кто-то с этим уже встречался или я в этом смысле индивидуал?) По сколько км или времени катаетесь? Сколько надо кататься, скажем скромно, для истребления зимнего шоколада и сало Скорость у меня 18-25 км в час. Зависит от спуска или наклона...
Прошу ваше мнение в студио...

Ммммммммм... вчера опять катался.
Сидячие место уже не так сильно болело, суставы не болели - всё таки это дело привычки организма или тела.
Опять ту же дистанцию прокатался. Пришёл к тому выводу, что надо на 20км меньше кататься.

А вы чего молчите? Не катаетесь?

обрати внимание какое у тебя сидение,они разные есть�рямое,полу лежачее ну или совсем для лежачего положение. и оно должно соответствовать размеру попы,если она у тебя большая а сидуха как стринги...то болеть будет еще как! а суставы по началу болят-это нормально,для них не привычно в таком положении быть и в напряжении еще вдобавок,со временем должно пройти,а вот если нет...что-то ты не так делаешь или угол наклона слишком большой!в общем надо тебе смотреть конечно как и что,хуже или лучше становиться

Vitalja21 пишет:

---

обрати внимание какое у тебя сидение,они разные есть�рямое,полу лежачее ну или совсем для лежачего положение. и оно должно соответствовать размеру попы,если она у тебя большая а сидуха как стринги...то болеть будет еще как! а суставы по началу болят-это нормально,для них не привычно в таком положении быть и в напряжении еще вдобавок,со временем должно пройти,а вот если нет...что-то ты не так делаешь или угол наклона слишком большой!в общем надо тебе смотреть конечно как и что,хуже или лучше становиться : ...

---

пасиб!
у меня спортивный стринХ я к нему уже привык
а 40км ехать при скорости 20-25 км/ч нормалёк?

Ypppaaaaa пишет:

---

пасиб!
у меня спортивный стринХ я к нему уже привык
а 40км ехать при скорости 20-25 км/ч нормалёк?

---

так ты даже медленнее чем я на роликах

нормальная скорость,"обычная" но если тебе скорость главное то тебе есть еще к чему стремиться

Vitalja21 пишет:

---

так ты даже медленнее чем я на роликах

нормальная скорость,"обычная" но если тебе скорость главное то тебе есть еще к чему стремиться

---

ну я видел там суперменов...
а какова она истиная скорость?

привет велосипедистам!
ну что может покатаемся

Vitalja21 пишет:

---

привет велосипедистам!
ну что может покатаемся

---

в каком районе предлагаешь покататься?

Blinna пишет:

---

в каком районе предлагаешь покататься?

---

пока не думал если честно...

В 17:00 встречаемся на вокзале и едем в сторону Крефельда.

Vitalja21 пишет:

---

В 17:00 встречаемся на вокзале и едем в сторону Крефельда.

---

на каком вокзале?

Blinna пишет:

---

на каком вокзале?

---

какая уже разница если ты на три часика опоздала

Vitalja21 пишет:

---

какая уже разница если ты на три часика опоздала

---

никуда я не опоздала, замечательно покаталась, только не у неизвестного вокзала.
Для тех кто хочет открыть свою свинскую натуру, советую испробовать катание на велосипеде в лесу после продолжительного дождя. Какая прелесть! Очень важно хорошо разогнаться, так чтобы грязь летела на очки и каску. Просто свинское удовольствие!

вокзал только один - главный! остальное это станции

желаю тебе удачи на главном вокзале, поеду с главной станции